pierwszy raz

No, qrtka na wacie, Adi, klasowencja wyglad! Mieszkasz klatke obok, a pierwszy raz widze bodybuilding w Twoim wykonaniu. SG leci P.S. I tak sie Ciebie nie boje -- Nie jestem nikim, bo nikt nie jest doskonaly :P

bemben12 & Zoomer dzięki za sugestie. Dziś pierwszy raz ćwiczyłem nowym planem i muszę przyznać że mam mieszane uczucia. Po treningach ATC czułem każdy mięsień i wychodziłem z siłki ostro zmęczony, natomiast przy nowym planie chociaż obciążenie jest większe, dobrane na 90% moich możliwości i robię max 8/9 powtórzeń to nie czuję takiego [...]

jenyy ale wtopa.wytrzymałam ten mój pierwszy raz z hiit 8 minut poprzedzonych rozgrzeweczką i... tylko ciemnota może myśleć, że 15 min hiita nic nie da.ja mam padakę i mroczki przed patrałkami hihi. a swoją drogą spodobało mi się i na pocieszkę wymusiłam na moim "panu" dodatkową godzinkę na basen 2x na tydzień i do pracy znalazłam [...]

Miałem to w rękach.. Jak na coś zrobionego tak niskim kosztem można by powiedzieć że wygląda całkiem nieźle jak na pierwszy raz ale do liderów rynku bardzo długa droga.

hehhe ja tez :)) niemartw sie a ile miales jak wibiles pierwszy raz :D z 15 :D -16 hahaha :D narazie zdobywam wiedze by puznije uzyc ja w praktyce:Di pomoc innym

[...] rangi olimpijskiej jest to najczęstszy atak, kończący się powodzeniem nawet wobec zawodników którzy od dziecka ćwiczą przed nim obronę, a Ty pytasz dlaczego karateka który pierwszy raz coś takiego widzi na oczy nie umie się przed nim obronić?? Gdyby uniki i jakieś tam odskoki działały to tej techniki nikt by na zawodach nie stosował bo byłaby [...]

Nr 1 jest obiektywny bo uznał dobre przygotowanie Mariusza. Wiem czym kierują się sędziowie z doświadczenia na Mistrzostwach Świata z Ostrawy które były prowadzone pierwszy raz. Jest to młoda dyscyplina i preferencje sędziowania mogą się delikatnie kształtować, choć kursy i szkolenia jednoznacznie ukierunkowują sędziów. Nie mogę się zgodzić ze [...]

Jak Kamil za krótko. Jeżeli chcesz dzielić cykl na masę i redu to dałbym 10-12 tygodni masy i 6-8 tygodni redu. Na pierwszy raz może być trochę za długo dlatego ja bym zrobił redu na sucho i potem odpalił rakietę

Robią to pierwszy raz może nie wiedzą że się wstawia wyniki:)

Żona mi robi zastrzyki, to juz 3 cykl jak Mi wbija wiec wprawe juz ma hehe, faktycznie pierwszy raz nie rozmasowalem i taki numer. Czytalem tez ze ten enan z balkana wlasnie boli czasem. Zioekt cenzura na badaniach faktychnie slaba hehe ale nic to. Ale tlumaczylem zeby zrobili mi testosteron calkowity a oni swoje, bo to chyba nie wynik teścia [...]

Hehe okej pierwszy raz tren bedzie lecial, czego moge sie po nim spodziewać? ;-)

Hehe okej pierwszy raz tren bedzie lecial, czego moge sie po nim spodziewać? ;-) Bezsenności która na dłuższą metę staje się ciężka do zniesienia :)

Ja enana bije c4d (300 mg/1ml) tak mi radzono i tui in real. Niektorzy mowili mi zebym walil jeszcze wiecej, bo to moj 1 cykl i najlepiej ponoc na pierwszy raz robic duza bombe, bo potem juz tak nie trzepie. Ile ludzi tyle opinii. Najlepiej obrac zloty srodek i obserwowac efekty i ewentualnie zmieniac poki mozna .

[...] to jeszcze nie ten poziom, moim zdaniem to klasa niżej od Handersona. Myślę że gdyby doszło do tej walki pięści Belforta zrobiły by swoje, ale możemy tylko sobie gdybać. Na razie czeka go Silva który jest od Sonnena znacznie lepszym zawodnikiem. Jeśli chodzi o Graciego to pierwszy raz widziałem kogoś w UFC kto padł kondycyjnie po 3 minutach.

znowu nie masz racji mietki... hmb sie produkuje dla tych co juz maja je wyproobowane bo rzesza tych co dopiero pierwszy raz beda jesc hmb sa tak male ze nie oplacalaby sie produkcja... ....aha..nie pisalem o Tobie

Na pierwszy raz to daj 300 i zobacz jak reagujesz na nandro. 1.5 g moze zaowocować utrata pracy,przyjaciół, rodziny %-)

Za dużo wymagasz od towaru. Koksy to nie cudowny środek, a jedynie pomocnik w budowaniu tych cegiełek. Też jak pierwszy raz wziąłem to myślałem, że od razu będę wielki.

wedlug mnie nalepszy na pierwszy raz prop. tylko juuz widze jak Ci sezonowcy sie kluja co dwa dni. dlatego wiekszosc wali ome a do tego dodaje mete. no i cena.

malo znam osób, które go używają. U mnie na stałe gości w suplementacji. Jesli kiedykolwiek byc chciał spróbować, to zacznij od jednej łyzeczki, bo większa jednorazowa ilość na pierwszy raz moze skutkować wizytą w miejscu, gdzie król chodzi piechotą

no dobra ale kompletnie nie wiem jak! pozatym musialbym miec diete ale taka zeby nie wydac duzo kasy bo mnie nie stac za bardzo;/ to czemu jedza tak jak pisalem nabralo sie masy i sily? wsumie to moze dlatego ze jestem chudy i pierwszy raz to lepiej "Wchodzi"....